Hey, ik ben Lisa Criel – jouw personal trainer met een verhaal.
Ik ben 27 jaar, gecertificeerd personal trainer en een enthousiaste spring-in-‘t-veld, klaar om samen met jou aan de slag te gaan – zowel fysiek als mentaal.
Mijn Verhaal
Na zelf meer dan 20 kg afgevallen te zijn en een intens parcours te hebben afgelegd, weet ik precies hoe het voelt om te strugglen met jezelf. Maar ik weet ook hoe het voelt om jezelf terug te vinden en sterker dan ooit te worden. Sport en gezonde voeding gaven mij die kracht, en het is mijn passie geworden om anderen te helpen hetzelfde te bereiken.
Mijn Specialisaties
- Krachttraining
- Afslanken op een duurzame manier
- Voedingsbegeleiding
Mijn aanpak is simpel: geen diëten of quick fixes, maar een levensstijl op maat die écht werkt. Ik geloof dat voor iedereen een gezonde levensstijl mogelijk is – en ik help je die te vinden.
Sport als Plezier
In mijn eigen leven is sport pure fun. Ik hou van krachttraining, maar ook van lopen, kickboksen en pilates. Laat me eender welke sport doen, en ik amuseer me. Het houdt me fysiek én mentaal in balans.
Mijn Filosofie
Ik ben ervan overtuigd dat alles met elkaar verbonden is: beweging, voeding, mindset, stress… Het gaat niet alleen om kilo’s of spieren, maar vooral om jezelf goed voelen. Gelukkig zijn met wie je bent.
Wat Je Van Mij Kunt Verwachten
Je kunt bij mij terecht voor:
- Eerlijke begeleiding
- Positieve energie
- Een trainer die 100% met jou meewerkt aan je doelen
Samen bouwen we aan meer kracht, zelfvertrouwen én – het allerbelangrijkste – geluk met wie jij bent.
Samen naar jouw beste versie! 